ANIMATION SPORT EMPLOI

Prévention de la perte d'autonomie

Objectifs généraux : -Encourager les Seniors à la pratique d’une activité physique afin de préserver leur qualité de vie et maintenir le lien social - Diminuer la fréquence, le risque et la gravité des chutes - Maintenir le lien social ANNEXE 1

Notre projet est un programme global de prévention santé par l'activité physique, qui s'adresse aux personnes sédentaires de 60 ans et plus, maintenues à leur domicile. Il a pour finalité de préserver leur qualité de vie et leur autonomie, tout en favorisant le lien social. ANNEXE 1

ANNEXE 1

Notre programme Pass’Sport Santé 66 s’inscrit dans l’objectif de la stratégie nationale de santé 2023-2033 du Haut Conseil de la Santé, en proposant un programme de 30 séances organisée en 12 séances d’équilibre – 12 séances d’activité physique adaptée et 8 séances Bien-être permettant de maintenir l’autonomie des Seniors.

- Maintenir et préserver l’autonomie sociale, physique et fonctionnelle - Limiter le déclin cognitif - Inciter les résidents à maintenir des activités quotidiennes - Améliorer ou restaurer des capacités cognitives (mémoire, compréhension, orientation, attention, concentration) - Lutter contre la sédentarité ANNEXE 2

Avec l’avancée en âge, le maintien de l’autonomie est une priorité que ce soit pour les résidents, les institutions ou les pouvoirs publics. Maintenir ses capacités physiques et intellectuelles à travers des activités ludiques et variées c’est limiter le risque de chute, garder du lien social, et une joie de vivre quotidienne. Adaptée à tous et en tous lieux le programme répond aux besoins du projet de l’établissement. ANNEXE 2

Notre programme Pass’Sport Equilibre s’inscrit dans l’objectif du plan national anti chute en proposant un programme de 10 séances de prévention des chutes permettant aux seniors de maintenir leur autonomie et de prévenir les risques de chute. ANNEXE 1

Partager un moment convivial, tout en participant à une activité sportive en pleine nature propice au bien-être physique et mental. Acquérir des notions de bienfaits d’une pratique régulière d’activité physique. • Stimuler les capacités physiques et intellectuelles à travers l’activité marche • Lutter contre la sédentarité • Lutter contre l’isolement et créer du lien social à travers une activité de groupe • Acquérir des exercices pour diversifier sa pratique de marche